[أم حمزة]

كيف يفهم طفلك أن الليل للنوم ؟

تتساءل الأمهات عن السن التي يمكن فيها تعويد الطفل حديث الولاده على النوم في مواعيده المحدده
تقول الدكتوره جاكي والتس اختصاصيه الاطفال إن الطفل إبتداء من سن 4 أشهر يمكنه أن يتجاوب مع أى نظام روتيني يفرض عليه لكي يعده للنوم
المهم هو اتباع الأم للخطوات نفسها كل ليله وفي نفس الموعد تقريبا" وبهذا يتعلم الطفل أن الخطوه التاليه لهذا الروتين اليومي هي النوم بهدوء في سريره
ويمكن أن تكون الخطوات المتبعه معه كالتالي : حمام دافئ يعقبه تناول الرضعه ثم تحمله الأم في حضنها لدقائق قبل أن تضعه في سريره وتقبله وهي تقول له تصبح على خير ثم تحرص الأم على تغطيته إذا كان الجو يحتاج إلى تغطيه وتبتسم له وتتركه في مكانه يتطلع إلى السقف أو إلى اللعبه المدلاة فوق سريره
فإذا تكرر هذا الروتين يوميا" سوف يتقبله الطفل بعد فتره قصيره لأنه يدرك أن وجوده في السرير في هذا الوقت بالذات وبعد كل الخطوات السابقه يعني أن وقت النوم قد حان وأن الوقت غير مناسب سواء للعب أو لتناول رضعه أخرى

منقول للأمانة