[أم حمزة]

بسم الله الرحمن الحيم

فوائد العصير الطبيعي

عصير الأناناس :



يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وطارد للسموم فيالجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وعصير الأناناس له قدرة كبيرة علىتذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة.

عصيرالمشمش:



ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل كذلك الوهنالعقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائدة فيمكافحة الإسهال.

عصير الخوخ :



غني جدا بفيتامين سين ومفيدا للمراهقين وينصح به دوما للذين يزاولونالألعاب الرياضية المرهقة.

عصير الكرز :



غني جداً بالعناصر المعدنية ومقويلمفاصل الجسم
كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات منالجسم.

عصير البرتقال :



ينصح به الأطفال والمراهقون في طور النمو كما ينصحبه في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أوالأنفلونزا.

عصير التفاح :



مصدر للطاقة مدر للبول ملين ضد انقباض المعدة لغنائهبالألياف كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض.

عصير الليمون :



مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البردوالأنفلونزا في فصل الشتاء.

عصير التوت :



يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كماينصح به
المصابون بالنقرس الآم المفاصل الروماتيزم للتخفيف منأوجاعها.

عصير الفراولة :




مرطب وملين إذا اخذ ممزوجا بالماء وقابض إذا اخذبمفردة كما يوصف بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلقوالبلعوم.


عصير العنب :



من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاءوأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من إلتهاباتالجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابونببعض أنواع الحميات.

... إن العصائر من المواد المتوافرة طبيعياً و لا يحتاج إلى صعوبة في الحصول عليها .أتمنى أنكم قد استفدتم من هذا الموضوع لرائع .