:: دفاتري ذهبي ::
تاريخ التسجيل: 10 - 2 - 2009
السكن: البيضاء
المشاركات: 4,515
|
نشاط [ مرآة الروح ]
معدل تقييم المستوى:
675
|
|
عصير خضر وفواكه....
30-06-2009, 15:20
المشاركة 428
عصير خضر وفواكه..

* خمس إلى ست حبات جزر صغيرة الحجم، تسلق وتبرد مع الاحتفاظ بماء السلق.
* حبتين كبيرتين من الباربا المسلوقة، مع الاحتفاظ بماء السلق وتبريدها.
* حبتين إلى 3 حبات موز حسب الحجم.
* حبتين إلى 3 حبات خوخ حسب الحجم.
* تطحن كل المقادير المذكورة مع إضافة السكر حسب الذوق.
بالنسبة لي أقدمه دون سكر.
التعديل الأخير تم بواسطة مرآة الروح ; 01-07-2009 الساعة 08:22
|