[ام منصف]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جيجي امين عصير الرمان الرمان من الفاكهة الصيفية التي يحبها الجميع حسب اعتقادي وللفائدة تناول كوب من عصير الرمان يوميا يحمي الإنسان من الإصابة بالنوبات القلبية المفاجئة... المقادير:- • 1/4 كيلو رمان. • ملعقة عصير ليمون. • 1/2 فنجان سكر. • ملعقة كبيرة ماء ورد. • 3 أكواب ماء. • مكعبات ثلج. الطريقة: **1**خذي الرمان اغسليه جيدا ثم قشريه وانزعي حبات الرمان **2**احضري سيدتي العصارة الكهربائية ضعي بها الرمان ثم اضيفي اليه السكر الليمون ماء الورد واكييييييييد الماء وخلطي جيدا **3**احضري المصفاة وصفي العصير جيدا من الشوائب **4**وزعي العصير في الكؤوس وضعي عليها قطع الثلج عل فكرة يمكنك ترك بعض الحبات دون طحن الى العصير. وبالهنا والشفا..............بالصحة والراحة.

الشكر الجزيل لك على التواجد والمجهود