[اوخويا محمد]

العدس مفيد، ويحتاج الى اضافة الشحوم والدهنيات ليصبح غذاء كاملا.العدس وباقي القطنيات (الحجريات) مفيدة للجسم وينصح بتناولها مرة في الاسبوع.ويصبح العدس لذيدا اذا اضيفت اليه التقلية (الكرشة=الموبرة ديال الحازقين).وهناك حزب مغربي ذو مرجعية دينية يلقب بحزب العدس والتقلية.اعجبتني كثيرا مساهمتك الشيقةـ وتميزك بالحديث عن اطعمة الفقراء، التي لها فوائد صحيةجمة.بارك الله فيك ، ودمت في خدمة بني الغبراء

ارجو ان تشاركي معنا في المواضيع العامة والشاملة، ردك على الحلزون والقط اعجبني كثيرا.دام لك التميز والتالق