لقد شرحتها الاخت مشكورة في الصفحة2
كالاتي
الفوة تباع عند العطارعلى شكل مسحوق او اعواد وهي عندما تغليها مع الماء كانك تغلي القرفة .----------------------------------------------------------------------------------------------------كما انها مفيدة لمن يعاني من فقر الدم.ملعقة من مسحوق الفوة مع كاس حليب ساخن(هذا وجدته في احد المنتديات المغربية)