La peur n'a-elle qu'un côté négatif ?
La peur est une émotion et comme toute émotion, la peur a un rôle positif. La peur sert à se protéger du danger.
Quand la peur est là, le corps est paralysé un instant et donne le temps de décider.
Quand la peur est là, le sang afflue vers les muscles des jambes et cela donne des forces pour la fuite ou l'affrontement.
Avec la peur, la sécrétion des hormones permet ce corps tendu, en alerte, prêt à agir. L'attention se fixe sur la menace et permet la décision appropriée.
En cela la peur est et reste utile. Car la peur est en principe, liée à un danger réel et reconnaissable.