هل تعاني من آلام الظهر الحل هنا.

[hassanin61]

شكرا جزيلا على هذا الموضوع القيم .أعاني من هذا المرض سنوات كثيرة .واستخلصت أن هذا المرض لا دواء له و أن مثل هذه التمرينات لها فوائد كبيرةللمريض .وأن الحقن وشتى الأدوية ما هي في الحقيقة الا السير قدما في طريق تحريب الصحة و الجيب .وان أخد الحيطة و الحذر مع بعض من هذه التمرينات ستكون أفضل. و الله نسأل العافية و المعافاة.

[أم يسرى]

شكرا جزيلا أخي وجزاكم الله عن أسرة التعليم خيرا، فلا يكاد أحد يخلو من آلام الظهر الصعبة

[djabba1]

مشكوووووووووووووووووووووووور