لا تأكل وانت غاضب.. أو وانت حزين‎

[عبد العالي الرامي]

لا تأكل وانت غاضب.. أو وانت حزين


لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة..
... تأثيرهما علي المعدة
إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي, تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة , ويقل افراز العصير الهاضم , مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام.


أضرار التوتر العصبي على المعدة
فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض , وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة, وفي الآثني عشر.. .
ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية, أو حوادث أليمة أو توترات نفسية.

ومن هنا ننصح

بأن تكون هادئ ومستريح النفس قبل تناول الطعام , وألا تأكل وانت قلق أو مضطرب.. فالأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين.

كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا, ومع من تحب, أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام , كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة
[/[/size

[nkkine]

شكرا على هذه المعلومات القيمة.

[الغضنفر47]

لا تقعد الى طاولة الطعام و أنت غضبان ...
و لا تنام و أنت شبعان ...
لا تدخل الحمام و أنت شبعان ...و لا تنام الا على الجنب الأيمن...

[aboasmae.7777]

مشكوراخي على هذه المعلومات القيمة.

[المربي الفاضل]

لا تقعد الى طاولة الطعام و أنت غضبان ...
و لا تنام و أنت شبعان ...
لا تدخل الحمام و أنت شبعان ...و لا تنام الا على الجنب الأيمن...