Encourager les autres
"Sous la carapace de chaque individu,
se cache une personne qui aspire à être
appréciée et encouragée."
Trop souvent nous sous estimons le pouvoir de l’encouragement. Nous aimons tous être reconnu, soutenu et apprécié. Puisqu’il est très bénéfique d’être nous-mêmes encouragés, il est tout aussi bénéfique pour les autres de recevoir cette même marque d’appréciation. Voici quelques approches simples pour encourager les gens qui nous entourent.
"Aimer les autres, c’est les encourager,
dans tout ce qu’ils entreprennent vers un mieux-être."
Reconnaître les efforts et succès
Reconnaître verbalement la valeur des efforts et succès des gens qui vous entourent est une très bonne façon de les encourager. Il ne s’agit pas ici particulièrement de succès dans le sens social du terme. Il s’agit de tout type de succès petits et grands. Voici quelques exemples :
-- reconnaître l’énergie investie dans la réussite d’examens,
-- reconnaître les efforts nécessaires pour avoir obtenu un emploi,
-- reconnaître le temps donné en tant que bénévole,
-- reconnaître la détermination nécessaire pour avoir surmonté une épreuve,
-- reconnaître le mérite d'élever ou d’avoir élevé une famille,
-- reconnaître le courage d’avoir combattu une maladie,
-- reconnaître le temps investi dans une cause sociale.
Écrire une lettre ou un "email" de remerciement
Il n’est pas nécessaire d’attendre de grands évènements pour envoyer un petit mot de remerciement. Vous avez dîné chez un ami, alors envoyez-lui un bref "email" de remerciement. Un collègue vous a aidés dans la révision d’un document, alors envoyez-lui un "email" de remerciement… Ne sous estimez pas l’impact positif de ces petites attentions.
Achetez un présent à un de vos proches
S’il s’agit d’un de vos proches, n’hésitez pas à faire des cadeaux, petit ou grand. Le simple fait que vous ayez pensé à eux est un encouragement significatif.
Dites à vos proches que vous êtes fiers
Si c’est le cas, n’hésitez pas à dire à vos proches que vous être fiers de ce qu’ils sont ou de ce qu’ils réalisent.
Faire des compliments profonds
Pour voir les véritables qualités des autres, il faut s'intéresser à eux, et à ce qu’ils font. Il faut parfois un peu de persévérance pour trouver un compliment profond. Mais ça vaut vraiment la peine de prendre le temps de vous poser en observateur positif. L’objectif n’est pas d’identifier n’importe quel compliment, il s’agit plutôt d’identifier et de mentionner un compliment important qui aura un impact positif chez l’autre.
Parler d’une façon encourageante du futur
Certaines personnes ont tendance à voir surtout le côté négatif des choses. Soyez de ceux qui parlent du futur d’une manière encourageante. Il ne s’agit pas de minimiser les défis ou les épreuves que les gens vivent, ni d’exagérer les perspectives futuristes. Il s’agit simplement de présenter aussi les joies et opportunités que l’avenir nous réserve. Soyez celui qui voit la vie du bon côté et en parle.
"Je sème le bonheur avec des mots bienveillants."
Conclusion :
Être celui qui encourage est un rôle est immensément satisfaisant. Cette façon d’être contribue à notre épanouissement en nous permettant d’être plus proche des autres. Trop souvent nous sous estimons l'impact d’une parole de soutien, d’une oreille attentive, d’un compliment ou d’un petit coup de main. Ces gestes ont le pouvoir de transformer le monde une vie à la fois.
"Quelques mots de d’encouragement suffisent parfois à faire naître la joie."
Encourager les autres
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