مجهود بالفعل يستحق التنويه و الشكر ... كنت قبل 3 سنوات مدمنا على احتساء القهوة بشكل منتظم لكن أقلعت عنها مباشرة بعد اقلاعي عن التدخين...لكن لا ننكر أن فوائدها جمة دون اغفال أمر هام و هو أنها مضرة من ناحية ثانية على اعتبار أنها تحرق مادة الحديد في الدم و نحن نعرف طبعا أن هذه المادة هي المسؤلة عن نقل الغذاء من ما تناولناه الى الدم... و لا تنسي أختي أيضا أن تشيري في موضوعك الى ضرورة تجنب الحوانل لتناول القهوة لنهن يكن في حاجة للحديد الذي يسهل عملية نقل الدم للجنين بل أكثر من ذلك فالحامل مضطرة لتناول جرعات اضافية من الحديد tardiferon يحدد الطبيب نسبة تركيزها.... على العموم مرة أخرى ألف شكر و أتمنى أن أكون زائرا مفيدا لمساهمتك