لتعرف درجة لباقتك ... اختبار سهل وشيق

[أبو بشرى]

بســـم الله الرحمــــن الرحيـــــــم


علماء النفس يؤكدون على العلاقة ين حسن الاستماع و القدرة على الحوار .
والمعادلة تقول إذا كنت مستمعا جيدا فأنت متحدث لبق ...
فأكتشف أي الأشخاص أنت .؟؟



1ـ عندما يحدثك شخص ما ينتابك التوتر عندما يحين دورك في الحوار ؟


أ ـ في جميع الأوقات

ب ـ من حين لآخر

ج ـ نادرا


2ـ أصدقائك يعتبرونك عنصرا هاما و حيويا في أي احتفال أو تجمع.؟


أـ نادرا


ب ـ من حين لآخر


ج ـ غالبا


3ـ عندما يحدثــك صديقــك ويحكي لك حادثة أو حكاية فإن عقلك يشرد ويتوه؟


أ ـ نادرا


ب ـ من حين لآخر


ج ـ غالبا


4 ـ أمتلك عددا كبيرا من الحكايات و الحوادث و النوادر أستطيع أ ن أزين بها أي حوار؟


أـ نادرا


ب ـ من حين لآخر


ج ـ غالبا


5ـ عندما تقابل إنسان لأول مرة تسأله أسئلة كثيرة عن شخصه و حياته؟


أ ـ نادرا


ب ـ من حين لآخر


ج ـ غالبا


6ـ في أول لقاء مع أي شخص تتولى الجزء الأكبر من الحوار؟


أ ـ نادرا


ب ـ من حين لآخر


ج ـ غالبا


7ـ هل تكون مركز الانتباه بين المجموعة التي تجلس معها؟


أ ـ نادرا


ب ـ من حين لآخر


ج ـ غالبا


8ـ تشعر أن أحدا لا يجاريك في القدرة على الحوار في أي اجتماع؟


أ ـ نادرا


ب ـ من حين لآخر


ج ـ غالبا


9ـ عندما تتحدث تستطيع أن تفكر في الموضوع التالي الذي تحب أن أتكلم فيه؟


أ ـ نادرا


ب ـ من حين لآخر


ج ـ غالبا


10ـ تتعمد الحديث بصوت مرتفع نوعا ما ؟


أ ـ نادرا


ب ـ من حين لآخر


ج ـ غالبا


11ـ تجد أفكارك تنساب بسهولة أثناء الحديث ؟


أ ــ نادرا


ب ـ من حين لآخر


ج ـ غالبا


12ـ هل ستجهز ما ستقوله في الأحاديث العابرة ؟


أ ـ نادرا


ب ـ في بعض الأحيان


ج ـ غالبا


13ـ إذا كان الحوار مملا تستطيع الانسحاب بسهولة ؟


أ ـ نادرا


ب ـ أحيانا


ج ـ غالبا


14 ـ تترك العنان لمشاعرك أثناء الحديث فتنعكس على عباراتك ؟


أ ـ نادرا


ب ـ أحيانا


ج ـ غالبا

15ـ عندما تتحدث مع شخص ما تشعر براحة نفسية ؟


أ ـ نادرا


ب ـ أحيانا


ج ـ غالبا


16ـ تشعر بأنك تجذب انتباه من تتحدث إليه ؟


أ ـ نادرا


ب ـ أحيانا


ج ـ غالبا







و الآن أعرف نفسك:ـ


1ـ إذا كانت أغلب إجاباتك أ :

قدراتك في الانتباه و الاستماع لما يقوله الآخرون محدودة. وأيضا فإن قدرتك محدودة في الحوار الجيد. حاول أن تكون أكثر هدوءا أو لا تهتم كثيرا بحكم الآخرين على طريقة كلامك.ثق في نفسك و أعد نفسك في البداية للحوار و ستجد أن قدرتك تتطور تدريجيا...



2ـ إذا كانت أغلب إجاباتك ب:

أنت إنسان ناجح في القدرة على الاتصال بالآخرين لان قدرتك هذه تتغير من حين لآخر تبعا للمناسبة و للشخص الذي تحدثه وللموقف الذي يواجهك...



3ـ إذا كانت أغلب إجاباتك جـ:

فأنت متحدثه لبق ، ولكنك لست مستمع جيدا لأنك تشغل نفسك بما سوف تقول.تأكد أن الناس تحب أن يستمع لها الآخرون بنفس قدر حبهم للاستماع للآخرين. حاول تطوير قدراتك حتى تكون مستمع جيدا أيضا