طرق لتخفيف ألم الظهر والتخلص من الالتهاب - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية
تسجيل جديد
أبرز العناوين



دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية

أدوات الموضوع

محمد امير
:: دفاتري جديد ::
تاريخ التسجيل: 13 - 2 - 2019
المشاركات: 54
معدل تقييم المستوى: 0
محمد امير في البداية
محمد امير غير متواجد حالياً
نشاط [ محمد امير ]
قوة السمعة:0
قديم 25-01-2020, 21:56 المشاركة 1   
افتراضي طرق لتخفيف ألم الظهر والتخلص من الالتهاب





طرق لتخفيف ألم الظهر والتخلص من الالتهاب


قصص سكس, صور كس, ****,سكس مترجم


1: فى حالة الألم الشديد ينصح بعمل كمادات مياه دافئة على الجسم فهى تساعد على الحد من الألم والالتهاب.
2: من الممكن استخدام مسكنات الأم والأدوية المضادة للالتهاب ولكن تحت اشراف الطبيب.

سكس مصرى, نيك محارم, عرب نار, افلام نيك,

3: ينصح بالنوم بوضعية صحيحة منعا لزيادة الألم وتاثيره على العمود الفقرى مع وضع وسادة بين الركبتين حتى تحافظ على صحة العمود الفقرى.
4: يجب الاهتمام والمواظبة على التمارين الرياضية المناسبة للحالة والتى تساعد على تقوية العضلات والحد من الالتهاب والألم.
سكس حيوانات, سكس امهات, سكس اخ واخته,

5: تدليك الظهر بالزيوت الطبيعية ومنها زيت الزيتون والخروع وزيت القرنفل.
6: فى حالة الألم الشديد يجب زيارة الطبيب لمعرفة السبب الحقيقى لألم الظهر وعلاجه بالأدوية والكريمات وجلسات العلاج الطبيعى وذلك حسب ما يحدده الطبيب.

قصص سكس, عرب نار, سكس اخ واخته, صور سكس, سكس حصان, سكس ام وابنها,









آخر مواضيعي

0 دواء محتمل لعلاج مرضى كورونا
0 خطوات بسيطة تخلصك من الكرش
0 تعرف على مدة بقاء كورونا على جسمك
0 معلومات خاطئة عن فيروس كورونا
0 اخطاء تضعف جهازك المناعى
0 اخطاء تضعف جهازك المناعى
0 نصائح لإنقاص الوزن فى المنزل
0 الصين تكشف عن علاج لفيروس كورونا
0 أول حالة لمصرى يحمل فيروس كورونا
0 السعودية أول إصابة بفيروس كورونا

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« سلطة الكراب | بنك التقنيات: البروفسور رشــوان يؤكد علاقة الزهايمر بالألومنيوم »
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعشاب لتنظيف الرحم والتخلص من الافرازات hakima123 دفاتر عالم المرأة 0 17-10-2017 15:32
بشرى لمرضى الالتهاب الكبدي nadiazou دفتر التغطية الصحية والشؤون التعاضدية 0 15-11-2015 20:21
حاجة قطاع التربية الماسة إلى الكفاءات الجيدة والتخلص من الجراثيم الفاسدة المفسدة التربوية دفاتر أخبار ومستجدات التربية الوطنية و التكوين المهني 0 12-07-2011 17:40
اطعمه ضروريه للنحافه والتخلص من السيوليت sanabil2008 دفاتر الصحة والتغذية 3 07-06-2009 00:51
الالتهاب الكبدي الوبائي (ج) القاتل Hepatitis C ilym دفاتر العلوم وأنواعها وأخبارها 2 12-11-2008 16:41


الساعة الآن 12:29


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر تربوية © 2007 - 2015 تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة