ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟ - منتديات دفاتر التربوية التعليمية المغربية
تسجيل جديد
أبرز العناوين



دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية

أدوات الموضوع

الصورة الرمزية وسيمة1978
وسيمة1978
:: دفاتري متميز ::
تاريخ التسجيل: 15 - 11 - 2008
السكن: الحمامة البيضاء (تطوان)
المشاركات: 201
معدل تقييم المستوى: 0
وسيمة1978 في البداية
وسيمة1978 غير متواجد حالياً
نشاط [ وسيمة1978 ]
قوة السمعة:0
قديم 07-02-2009, 18:04 المشاركة 1   
منقول ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟


يعاني بعض الطلاب من توتر الساعة البيولوجية في أيام الامتحانات بسبب النوم بالنهار والاستذكار في الليل ، وتعرف هذه المشكلة بمتلازمة تأخر مرحلة النوم .
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

ويشير الأطباء إلى أن علاج هذه الحالة يكون في الأساس سلوكي والعلاج بالتعرض للضوء لتعديل الساعة البيولوجية في الجسم ، إذ أن الضوء يحدد إفراز هرمون النوم ، ولذلك يحتاج المريض إلى رؤية مختص للمساعدة في ذلك ، ولا ينصح الأطباء بأخذ حبوب منومة مثل زاناكس لأنها لا تفيد في حالة عدم وجود أي أمراض نفسية.









ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

آخر مواضيعي

0 تحذير من شامبو أطفال
0 أمراض يشفها الضحك
0 فائدة نوى التمر
0 التمر يؤخر الشيخوخة ...
0 معاناة أطفال غفساي
0 أضرار الحب الصحية
0 لتجنب التعرض للسمنة في فصل الصيف
0 احدث ريجيم في العالم ذكر في القران الكريم
0 الكولسترول.. الوقاية خير من العلاج
0 الكورن فلكس خطر على الاطفال

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مجال, مفيد, الامتحانات, الشمس, والسبب, ضوء

« اليوم العالمي للسرطان 4 فبراير 2009 | نصائح مفيده لتجنب الحموضه و قرحة المعده »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قلق الامتحانات آثاره على أداء الطالب، ودور الأسرة في التخفيف من حدته enegma دفاتر التربية الصحيحة 3 01-05-2009 14:31
نظريات التعلم : كتاب جد مفيد للمقبلين على اجتياز الامتحانات techno20aout الأرشيف 8 26-10-2008 19:28
صعوبات التعلم جد مفيد للمقبلين على اجتياز الامتحانات soltan1980 الأرشيف 2 23-10-2008 09:18


الساعة الآن 05:56


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر © 1434- 2012 جميع المشاركات والمواضيع في منتدى دفاتر لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات دفاتر تربوية © 2007 - 2015 تصميم النور اونلاين لخدمات الويب المتكاملة