|
||||||
| دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
| دفاتر الصحة والتغذية هذا الركن بدفاتر dafatir خاص بالصحة والتغذية والوقاية والقواعد الصحية الضرورية |
|
|
أدوات الموضوع |
|
||||||
شئ نفعله جميعا بعد الاستحمام يسبب الموت
النظافة من الإيمان ولا يمكن إغفال أهمية الإستحمام اليومى خاصة فى فصل الصيف مع الحر والرطوبة إلى آخره ولكن إختيار توقيت الإستحمام هام جداً خاصة إذا كنت رياضى أو حتى تمارس تمارين رياضية خفيفة ،
فقد أكدت الدراسات الحديثة من خطورة الإستحمام بعد ممارسة الرياضة مباشرة بإستخدام المنتجات المنظفة والتى تحتوى على نسبة لابأس بها من المواد الكيميائية فعند ممارسة الرياضة تتفتح مسام الجلد لإفراز العرق وتظل مفتوحة لمدة نصف ساعة تقريبا بعد إنتهاء التمارين الرياضية ، وتكمن الخطورة هنا فى أن المسام عندما تكون مفتوحة ويتم إستخدام مواد كالصابون والشامبو وسوائل الإستحمام المختلفة والتى تحتوى على مواد كيميائية ومع تكرار ذلك بشكل دورى لمدة أعوام فإنه يسبب سرطان الجلد. لذا يوصى الأطباء بالإستحمام بالماء الجارى فقط بعد مزاولة التمارين الرياضية تجنباً لحدوث أى أمراض فى المستقبل 
.. .
. .  سئل الاسكندر : لِمَ تُكرم معلمك فوق كرامة أبيك فقال إن أبي سبب حياتي الفانية ومعلمي سبب حياتي الباقية. |
|
|
|
 |
|
الأحد01شـوال1441هـ/*/24مــاي2020م
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| جمال البشرة يبدأ من الاستحمام | tafelalt | الأناقة و الجمال | 1 | 02-04-2013 08:47 |
| الافراط في الاستحمام يزيد من جفاف الجلد والبشرة حقا | ام منصف | دفاتر الصحة والتغذية | 7 | 09-05-2009 17:38 |
| شرب الخمر يسبب السرطان | jeronemo | الأرشيف | 2 | 24-02-2009 18:22 |
| بعض الأقوال التربوية التي يمكنك الاستدلال بها في الامتحان التربوي | ayoubamine08 | علوم التربية وعلم النفس التربوي | 10 | 07-12-2008 22:15 |
